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¿qué es PILATES?
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| El Método Pilates es una técnica de entrenamiento
físico con un programa de ejercicios que se focalizan en mejorar la
consciencia corporal y la relajación de las tensiones. Encontrar la
alineación corporal, utilizar una respiración correcta, tonificar
los músculos y poder recuperar la flexibilidad de todo el cuerpo,
serán las premisas fundamentales. Mediante una amplia visión del movimiento,
podremos realizar un trabajo cuidadoso, que respete los principios
básicos de un cuerpo más orgánico, libre, saludable y consciente.
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Del 24 al 28 de septiembre
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Gabriela Solini es profesora de Pilates por Body Control en Londres, ha impartido clases en el Gordon Thomson Pilates Studio, London College of Theatre Studies e Italian County Theatre School, y en escuelas de España, Italia, EEUU y Argentina. Es bailarina y maestra de Danza Contemporánea; ha bailado con Jeremy Nelson, Mia Lawrence, Luis Lara, Anna Krzystek, Luca Kito, y Julie Muz. Ha presentado sus propias obras en New York, Londres, Liverpool, Venecia, Gran Canaria, Buenos Aires y otras ciudades argentinas. Ha estudiado con Trisha Brown, en el Movement Research y en la Klein Dance School. Desde 1995 realiza seminarios de Danza-Release en New York, Londres, Madrid, Barcelona, Valencia, Venecia, Umbria y Buenos Aires.
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